Herzlich Willkommen im Herzraum

Wie schön, dass du bei uns bist.

Wir im HERZRAUM lieben alles, was mit Heil-Sein, Freiheit, Bewusstsein und Liebe zu tun hat. So lieben wir auch das Leben. Wir müssen nicht alles verstehen, sondern uns von Herzen dem Wunder Leben hingeben. Wie der Regen der Sonne und die Sonne dem Regen - und ein zauberhafter Regenbogen entsteht.

So öffnen wir unseren HERZRAUM für Bewegung, Berührung und Begegnung - und wir freuen uns, ihn mit dir zu teilen. Wir reichen dir die Hand und wünschen uns, mit dir durchs Leben zu tanzen.

HIER findest du, was dir der HERZRAUM bietet.

HIER erfährst du mehr, über uns HERZENS-Menschen.

 

HIER gehts zu unserer Vision. 

Alles Liebe, dein HERZRAUM-Team

Yoga im Herzraum Luzern

was dir der Herzraum bietet

Yoga & Bewegung
Berührung
Begleitung & Begegnung

Wir lieben Yoga, bewusste Bewegung

und Meditation.
Wir lieben das Jetzt.
Und wir lieben es, immer wieder

voller Hingabe auf die Matte zu gehen

und einzutauchen. 

Komm an. Atme. Lass Dich ein. Gewinne Kraft. Erlebe Freude. Sei.

Yoga ist viel mehr, als du im Aussen mit deinen Sinnen wahrnehmen kannst. Yoga ist eine Haltung. Dem Leben, der Natur und allem, was darin lebt gegenüber. 
 

Die spirituellen Körperübungen wirken sich nachhaltig auf allen Ebenen aus und streben die Vereinigung von Körper, Geist und Seele an. 

 

Es geht um das reine Sein, um Bewegung im Einklang mit dem Atemfluss. 

 

Unser AnGebot

Hatha -Yoga -Flow mit Tanja Iten (Details)

Montag 19.30 - 21.00 & Dienstag 20.00 - 21.30

Schwangerschafts-Yoga mit Tanja Iten (Details)

Montags 18.00 - 19.15

Rückbildungs-Yoga mit Tanja Iten (Details)

Dienstags 18.30 - 19.45

Restorative Yoga mit Barbara Meyer (Details)

Donnerstags 17.45 - 19.10

Hatha Yoga mit Ines (Details)

Donnerstags 19.30 - 21.00

Wir glauben an die Einheit von Körper, Seele & Geist und an die Kraft der Berührung.

Wir glauben an die Heilkraft der Natur.
Und wir glauben an die Selbstheilungskräfte des Körpers und dass wir selbst etwas dazu tun können, diese zu erhalten.

Gib dich hin. Werde weich. Lass dich in den tiefen deines Seins berühren.

Berührungen vermitteln Liebe, Trost, Wärme und Geborgenheit. Berührt zu werden schenkt Selbstvertrauen, baut Ängste und Stress ab, stärkt das Immunsystem.

Eine körperliche Berührung ist nur ein Teil unserer Arbeit. Wir sichern dir und deinem ganzen Wesen unsere Aufmerksamkeit, Hingabe und Fürsorge zu. Gemeinsam erschaffen wir Raum für die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte. 

Unser AnGebot

Klangschalentherapie

mit Bruno Gabriel (Details)

Babymassage

mit Manuela Lipp (Details)

Ayurvedische Massage

mit Susana Fischer (Details)

Reconnective Healing

mit Susana Fischer (Details)

Quantentherapie SAAMA

mit Susana Fischer (Details)

Ängste & Freude teilen.

Ehrlich sein.

Sich Selbst in Anderen erkennen.

Seelen-Gespräche.

Sich öffnen.

Sich angenommen & verstanden fühlen.

Neues kennenlernen.

Verbundenheit spüren.

 

Begleiten heisst: sich Begegnung. Sich auf allen Ebenen unseres Seins begegnen. Mit unserem Gedankengut, unseren Erfahrungen, den Gefühlen in uns, unserer Herzensstimme, den Ängsten und Zweifeln, unseren grössten Erfolgen und unserer Seele. Begegnen im Aussen und in uns. In unserer Einzigartigkeit.

Du bist der Schöpfer - Du bist die Schöpferin deines Lebens. 

Unser Angebot

Achtsame Geburtsvorbereitung

mit Ramona, Tanja & Manuela (Details)

Mentale Geburtsvorbereitung

mit Manuela Lipp (Details)

Hypnose & Coaching

mit Manuela Lipp (Details)

Holistisches Coaching

mit Tanja Iten (Details)

Entspannen, Erkennen & Eintauchen

Meditaion mit Tanja Iten (Details)

Motherblessing

mit Tanja Iten (Details)

 
Bewegung. Berührung. Begegnung.
Arsenalstrasse 49

Tanja Iten

6005 Luzern / Kriens

Tel: +41 (0) 79 434 78 64

E-Mail: tanja.iten@gmx.ch

 

Schreib uns doch. Wir freuen uns.

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