Ayur-Yoga-Flow mit Bea
Ayur Yoga ist die Vermischung von klassischem Hatha Yoga mit dem Konzept von Ayurveda. Es ist ein achtsames, atembetontes, auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasstes Yoga, das durch Körper-, Atemübungen und Meditation inneres Gleichgewicht schafft.

Fliesse entspannt mit mir durch den Dienstagabend. Gebe dich ganz dem Flow und der besonderen Kraft der jeweiligen Monatsenergie hin. Spüre deinen Atem. Verwurzele dich. Schöpfe Kraft. Öffne dich der Fülle in deinem Leben. Wachse über dich hinaus und schaffe inneres und äusseres Gleichgewicht.
Mit Leichtigkeit im Sein und Sonne im Herzen ist am Ende des 90-minütigen Flows noch Raum für einen herzerwärmenden Tee.
Mehr Details gewünscht? Erfahre was dich im Ayur-Yoga-Flow mit Bea erwartet.
PREISE + ABONNEMENTE
Einzeleintritt
CHF 30
12-er Abo (4 Monate gültig)
CHF 300
Schnupperstunde
kostenlos
Privatlektion
auf Anfrage

