Yin Yoga Spezial

RAUM FÜR TIEFE. TIEFE DIE DICH TRÄGT. Mit Yin Yoga tauchst ein in die Entschleunigung & in die Stille. Durch das lange Halten der Übungen kann sich der Körper entspannen, das Nervensystem beruhigen & die Energien harmonisieren. Mit einer anschliessenden Meditation tauchst du noch mehr in das Sein.