Yin & Yang Breathwork
So., 01. Sept.
|Herzraum
Breathwork, eine aktive Meditationstechnik, in welcher wir intensiv Atmen. Das bringt den Menschen sehr schnell vom Kopf zurück ins Herz und ins spüren. Dein Atem wird dir genau das zeigen, was jetzt kommen darf: Emotionen, Körperliche Empfindungen oder eine Er-lösung.
Zeit & Ort
01. Sept. 2019, 19:00 – 21:30
Herzraum, Arsenalstrasse 49, 6005 Kriens, Luzern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Balance finden zwischen Sein & Tun – Yin & Yang
Die chinesische Philosophie besagt genau das: Es gibt immer zwei entgegengesetzte Kräfte, die miteinander im Einklang stehen. Alles auf der Welt hat einen notwendigen Gegenpol; Himmel und Erde, Tag und Nacht, Ebbe und Flut. Schwarz (Yin) steht für Passivität, Dunkelheit, Ruhe, das Weibliche und Weiche. Weiß (Yang) hingegen bedeutet Aktivität, Sonne, Helligkeit, Wärme und Männlichkeit.
In der heutigen Zeit, leben wir mehr nach Aussen, im Tun, in der Arbeit - im Yang. Dabei ist es genauso wichtig, nach Innen in die Stille des Seins, ins Yin - zu kehren.
Wir brauchen also Tun wie Sein – Yang wie Yin – wenn wir die Balance im Leben behalten möchten.
Wann kannst Du einfach sein? Welches sind die Momente in denen Du Dich einfach ergibst? Du einfach da bist, nicht mehr und nicht weniger? Lassen wir uns Fliessen, von Yang zu…