Full Moon Breathwork - Workshop mit Manuela Schöpfer

F U L L M O O N B R E A T H W O R K

in diesem zweistündigen workshop lassen wir uns von der mond medizin inspirieren. unser mond ist kraftvoll und voller energie.

september ist ein monat voller veränderungen. es wird wieder kälter am morgen und die nächte sind länger. die herbst sonnenwende und der vollmond sind dieses jahr nahe beieinander. in dieser übergangsphase stelle dir selbst die frage, was du mehr brauchst und wo du dich ausdehnen möchtest in deinem leben. bist du bereit für einen wechsel? willst du wachsen? um einen schritt weiterzukommen, musst du vielleicht auf etwas verzichten?

die energie unseres mondes ist magisch und mächtig. der vollmond ist ein moment der fülle, eine intensive, starke zeit um etwas freizusetzen das uns nicht mehr dient oder etwas loszulassen was wir in unserem leben nicht mehr brauchen. wir kommen in dieser mond zeremonie zusammen um gemeinsam eine sichere, heilende umgebeung zu schaffen. ich erkläre die bedeutung und die absicht hinter diesem spezifischen vollmond in widder. wir kehren in uns, werden ruhig und still, damit wir ganz tief in uns hinein hören können. unsere innere stimme nehmen wir wahr, wir lassen frei was frei sein will, wir schaffen platz für neue, positive ereignisse.

im ersten teil des workshops leite ich euch durch reinigende kundalini yoga kriyas, danach begeben wir uns zum mond mit journaling, spezifischen ritualen etc. der zweite teil des workshops beinhaltet breathwork mit reiki und heiligem rauch von salbei, palo santo und sweetgrass gefolgt von einer langen, tiefen entspannungsphase.

breathwork ist eine alte aktive meditationstechnik, eine wunderbare medizin zur selbstheilung und zur emotionalen entgiftung. es löst starke, negative gefühle, erlaubt dir aus deinem alten muster auszubrechen und hilft, wut, traurigkeit und ängste zu reduzieren. bewusstes, tiefes atmen ist extrem beruhigend und klärend für unsere seele.

während dem workshop bin ich die ganze zeit als unterstützung für dich da. ich begleite dich durch die atmung, behandle dich mit ätherischen ölen und reiki und bringe heilige rauch- und lichtrituale in den raum. in dieser sicheren umgebung kannst du komplett loslassen und vertrauen.

folge deinem mutigen herzen in seine wildesten träume...

du wirst den raum mit einem offenen, dankbaren herzen, einem klaren geist und einem leichten körper verlassen. die erfahrung ist kraftvoll, tiefgründig und kann dein leben verändern.

am ende des workshops wecken wir unsere sinne mit frischem kräutertee und hausgemachten, gesunden häppchen.

alle sind willkommen. der unterricht ist für jeden geeignet. trage komfortable kleidung in denen du dich wohl fühlst.

kosten: CHF 45.-

die teilnehmerzahl ist beschränk. anmelden kannst du dich hier: https://www.manuelaschoepfer.com/workshops-details-luzern-22sept2018

bei fragen sende mir gerne eine e-mail an hello@manuelaschoepfer.com

ich freue mich dich auf dieser mond reise zu begleiten.

manuela