Friday Flow mit Nicole

FÜR EINEN LEICHTEN UND FLIESSENDEN EINSTIEG INS WOCHENENDE. Mit sanften Yoga Übungen, Verbindung von Atem und Bewegung kommst du im Körper und im Raum an. Beim freien Tanzen lässt du deine Energien fliessen und lässt dir Zeit, alles setzen zu lassen bei einer schönen Schlussentspannung.